经济与商务外语学院新闻中心讯（通讯员 周金珍）为关爱教师身心健康、丰富校园文体生活、缓解教师工作压力、强健教师体魄，2026年5月21日中午12:30日，由校工会牵头组织、经济与商务外语学院配合开展的教师八段锦集体健身活动在足球竞彩app排名体育馆顺利举行，学院全体教师积极参与。
本次活动由邢扬埼教练现场全程指导。活动伊始，教练带领全体教师完成专业热身运动，帮助大家快速舒展身体、调整状态，消除长时间站立或伏案工作带来的身体僵硬。随后，教练循序渐进拆解八段锦全套动作，细致讲解每一式的动作要领、发力重点，带领大家分段练习、逐式纠正，让老师们快速掌握规范动作。
在扎实练习后，全体教师凝神静气、步调一致，跟随教练节奏完整演练全套八段锦。现场氛围融洽热烈，老师们精神饱满、专注投入，认真调整动作姿态，相互交流切磋、互帮互学，充分展现出经外教师积极向上、活力满满的精神风貌。
八段锦动作轻柔舒缓、养生性强，适配教师日常放松锻炼。本次活动有效帮助全院教师舒展筋骨、舒缓身心，极大缓解了教育教学工作带来的身体疲惫与精神压力。同时，活动进一步凝聚了团队力量，增进了教师之间的交流与情谊。
此次文体活动的成功开展，是校工会暖心服务教职工、学院落实人文关怀的具体体现。后续，学院将持续开展各类文体健身活动，丰富教师课余生活，引导大家养成健康运动习惯，以饱满的精神状态和昂扬的工作热情，助力学院教育教学工作高质量发展。
图为活动现场
（初审 张子菡 复审 黄燕 终审 胡航）