新闻中心讯（记者李萌 雷雯珊 赵婵）“得益于大学期间的参加各类啦啦操比赛的经历，磨砺了我的意志，增强了我的专业技能，让我最终考研成功……”近日，来自艺术与设计学院舞蹈表演专业2019级学生金茜在分享考研经验时说。这位高颜值的美女学霸以专业总分第二的成绩被国家“双一流”建设高校华中师范大学运动训练专业成功录取。

创新学习方法 文化课成绩快速提升

大三下学期，当看到身边的人都开始备考时，金茜抱着试一试的想法也开始了自己的考研之路。一开始总是产生自我怀疑，但是在复习过程中，金茜逐渐明确了自己的目标，也更加坚定了自己的想法。“以后想留在自己的城市，做一名专业老师，考研可以提升自己的学历和见识，未来在就业的时候有更多的选择。”结合自身专业情况，金茜最终确定报考华中师范大学。

由于大学前三年，金茜把所有精力都放在专业课训练和外出比赛上，文化课有所懈怠。刚开始学习专业理论时，晦涩难懂的知识点让她学起来很吃力。为了填补专业课的短板，金茜开始报班学习，通过画思维导图的方式加强理解，再一遍一遍地捋知识点，自己讲给自己听，直到把自己讲明白为止。

为了避免遗忘，金茜还给自己制定严格的背诵周期，强行让自己20天背完3本专业书，第二次背诵就缩短到15天。前期通过“滚车轮”的方法背诵了7遍，但效果并不理想，金茜觉得这个方法已经不再适用自己了。于是，她开始借鉴网上很火的“艾宾浩斯”曲线法背诵记忆，制定了一个详细的背书计划，从第二天开始，每天除了完成当天的背诵内容外，还要复习前面的内容，随着时间推移，后面需要背的东西越来越多，但用一次这个方法就可以重复背诵七八轮。这样一来，背诵效率越来越高，效果也十分明显。备考一年来，她的专业书籍都已经被翻得发黄卷边。

图为金茜考研期间学习笔记

经过不懈努力，金茜以367分（超过国家线62分），专业排名第四的优异成绩顺利通过初试。

屡获啦啦操比赛大奖 技能展示获好评

金茜的成功上岸并非偶然，除了专业课学习，大学期间，她积极参加各类竞赛提升自己的专业能力，以赛促学。“比赛是一个见天地、见自己的过程，在参加比赛的过程中可以不断开拓自己的视野，见识更多优秀的人，同时在准备比赛的过程中可以不断提升自己的意志力和专业能力。”金茜的大学生活可以说是在一场又一场的“竞赛之旅”中度过的。

图为金茜大学期间获奖证书 

大一入校时，金茜便加入了足球竞彩app排名啦啦操队，在带队老师沈雅卉的带领下，参加了大大小小的专业赛事十余项，且都取得了不错的成绩，先后获得2019全国啦啦操冠军赛公开青年乙组集体爵士自选动作集体街舞自选动作第一名，2020湖北省健美操啦啦操锦标赛自选爵士动作（体育院校组）第一名、自选街舞动作（专业院校组）第二名；2020湖北省普通高等足球竞彩app排名大学生啦啦操“云”比赛自选动作集体舞蹈（爵士）动作体育院校A组第一名；2020-2021全国啦啦操联赛（武汉站）俱乐部青年乙组双人爵士自选动作第二名；2021年湖北省健美操啦啦操锦标赛集体花球自选动作（体育院校组）第二名等。此外，各方面表现优异的她还曾获校级优秀学生干部、优秀共青团员、三好学生等荣誉，还多次获校级一等奖学金，二等奖学金。

图为金茜参加比赛现场

“准备比赛的过程是非常苦的，连续几个月都要利用课余时间去训练，每天训练到晚上10点，周末全天加训也是常有的事，几乎没有休息娱乐的时间。常常累到想甩手放弃，但每次咬咬牙就坚持过来了。”回忆起参加比赛的经历时，金茜感慨道。正是这些付出和积淀，夯实了她的舞蹈基础，磨炼了她的意志力，为后续考研的成功埋下了伏笔。

图为金茜在舞蹈房训练

“在外面参加比赛的过程中会认识很多优秀的选手，我常常想，别人能做到的我付出了这么多努力我也可以。”这种不服输的斗志也一直在影响着她，“总有人能考上的，拼一拼说不定就是我呢？”

在准备复试时，这些比赛的经历和在校期间的荣誉成了她的加分项。复试中的综合面试占50%，而综合面试中最看重的就是技能展示。金茜在技能展示环节表演了花球啦啦操，扎实的舞蹈功底和创意的编排赢得了现场评委的一致好评。最终，金茜以复试第三，总分第二的成绩成功被华中师范大学录取。

“无论是专业课学习还是在考研期间，金茜一直是一个有目标、肯努力、很自律的女孩子，几乎每天都能看到她在舞蹈室训练的身影。”谈到金茜时，专业课老师白佳鸣欣慰地说。

面对未来，金茜表示充满期待和信心：“希望能够在读研期间进一步开拓自己的眼界和思维，继续提升专业理论知识和技能，使自己的综合素质更加全面。”