记者：田董也
【人物介绍】
谢紫阳，中共预备党员，文法学院2022级网络与新媒体专业学生，2023—2024学年度国家奖学金获得者，连续两年学习成绩专业排名第一，曾获国家励志奖学金、校一等奖学金等。担任班级组宣委员，曾任校电视台播主部部长，积极参加各类学科竞赛和创新创业类竞赛，累计获得各项荣誉30余项。其中，获得全国高校影视作品交流展映活动综艺类二等奖1项、三等奖1项，全国大学生广告艺术大赛省级优秀奖。参与大学生创新创业计划项目获省级立项，并以第一作者身份发表在《山西农经》期刊上发表学术论文。此外，还多次参与和组织足球竞彩app排名暑期“三下乡”、 党员下沉社区等志愿服务活动。
记者：恭喜你获得国家奖学金，对大学生而言这是一个非常有分量的奖项，这次获奖对你来说意味着什么？对你未来的学习和职业发展有怎样的启示？
谢紫阳：首先，这个奖项让我意识到，持续的努力和专注是能够被看见和认可的。它不仅仅是对专业成绩的肯定，更是对我综合素质、创新能力和社会责任感的认可。这让我更加相信，只要脚踏实地、坚持不懈，就一定有所收获。其次，这次获奖也让我更加明确了未来的目标。它激励我在学术上继续追求卓越，同时也提醒我要保持谦逊和开放的心态，不断学习新知识、探索新领域。无论是继续深造还是进入职场，我都希望能够保持这种积极进取的态度，勇于面对挑战，不断提升自己的专业能力和综合素质。
记者：你连续两年学习成绩专业排名第一，可以分享一下你的学习心得和学习办法吗？
谢紫阳:我认为制定一个合理的学习计划非常重要。将大目标分解为小任务，每天按计划完成，避免临时抱佛脚。不要只是被动地听课或看书，理解知识的核心概念比单纯记忆更重要。当然最重要的还是要保持积极的心态和持续的努力。
首先要学会合理安排学习时间，避免临时抱佛脚。可以使用番茄工作法（25分钟学习+5分钟休息）提高专注力；其次要学会“分块”学习，将大块知识分解成小块，逐个攻克。每掌握一个小块后，再整合起来理解整体内容；最后可以通过视觉、听觉、动手实践等多感官来学习。例如，将看视频、听讲座、做笔记、动手操作等不同的方式结合使用，可以有效增强知识记忆点。每个人的学习风格不同，可以尝试多种方式，找到适合自己的学习方法非常重要。
记者：据了解，你参与过很学科竞赛并都获得了不错的成绩，请问你是如何安排自己学习、竞赛和日常生活的时间？有没有让你难忘的竞赛经历？
谢紫阳：我会将每天的时间划分为不同的模块，给学习、备赛和日常活动都预留出特定的时间。比如早上用于背诵知识点，下午集中精力准备竞赛，晚上复习当天课程内容。同时根据课程表和竞赛时间安排，制定每周、每月的学习和备赛计划，确保有条不紊地推进。其次，要高效利用碎片时间。比如课间休息、乘坐地铁等零碎时间可以用来回顾公式、背诵单词或思考竞赛项目中的小问题，积少成多。当然也要注意劳逸结合，适当的放松休息是非常必要的，这样才有充沛的精力去开展学习实践等。
图为谢紫阳所获荣誉证书
最让我难忘的比赛经历是参加第16届全国大学生广告艺术大赛。当时我们选择的命题是为纳爱斯牙膏创作广告。从确定主题开始，我们团队就陷入了困境，市场上同类产品的广告铺天盖地，要做出新意非常难，经过几天头脑风暴，我们决定通过微电影广告创意剧本，搭建与年轻群体的沟通桥梁，诠释纳爱斯“维他命养龈”的品牌定位，提升年轻消费者对纳爱斯品牌的认知度和好感度。制作过程同样艰难，拍摄广告短片时设备出了故障，导致拍摄进度严重滞后。大家心急如焚，但我们都没有放弃，一边紧急联系维修，一边重新规划拍摄场景和镜头。后期剪辑时，为了让广告更具感染力，我们反复调整画面节奏、配乐和特效，连续熬了几个通宵。提交作品那一刻，我们心里既紧张又充满期待。最终，我们的作品获得了省级奖项。这次经历让我明白，创意需要不断打磨，团队协作和应对突发状况的能力也是成功的关键，这也让我对广告创作有了更深的热爱。
记者：你积极投身足球竞彩app排名各类实践活动，参与并策划了一些团体项目，我想知道这些经历对你的个人成长有哪些影响？
谢紫阳：策划团体项目需要从构思到执行的全程参与，要协调成员之间的工作，这锻炼了我的规划能力和团队组织领导能力。2023年，我参与了“挑战杯”大学生创业计划竞赛，从选定具有社会价值与创新潜力的项目主题开始，我便积极主导整个策划流程，带领团队开展全面的市场调研，分析行业痛点，提出前瞻性的解决方案。在执行阶段，面对团队成员来自不同专业、时间安排冲突等难题，我通过制定详细的任务时间表、定期组织沟通会议，有效协调各方工作，推动了项目的顺利开展。
图为谢紫阳参加实践活动
同时，进行项目汇报或活动宣传时，往往需要进行公众演讲或公开展示，这也提升了我的表达能力和自信心。2024年，我参与了大学生创新创业计划项目，作为队长，我需要作为代表进行最后答辩。最初，面对台下众多专业人士，我紧张得声音发颤，但经过一次次的模拟演练和自我突破，我逐渐掌握了演讲技巧，能够清晰、生动地阐述项目的商业模式、市场前景与竞争优势。最后，凭借出色的展示，我们的项目获得了台下评委们的青睐。我带领团队发表的“文旅融合背景下恩施玉露非遗制作工艺保护和利用研究”论文被省级期刊《山西农经》收录。
图为谢紫阳领团队发表的“文旅融合背景下恩施玉露非遗制作工艺保护和利用研究”论文
图为谢紫阳实习期间照片
记者：在学习与竞赛之余，你还参加了一些志愿服务活动，这些实践经历对你的成长带来了哪些影响？
谢紫阳：大学期间，我参与了暑期“三下乡”、社区微花园改造、反诈宣传等志愿服务活动，这些经历充实了我的业余生活，让我体会到帮助别人的快乐，这也让我更加关注社会，多了一份社会责任感和公益心。未来，我也会继续参与一些志愿服务项目，尽自己的力量帮助到更多有需要的人。
记者：很多人在进入大学后常常会感到迷茫，也会遇到一些困难，不知道你有没有这样的瞬间?又是怎么克服的?能不能对正处于迷茫期的学弟学妹们说几句寄语？
谢紫阳：我也像很多人一样，进入大学后经历了迷茫和困难的时刻，比如对未来的职业方向和人生目标感到不确定，不知道该如何选择，我通过参加职业规划讲座和实习招聘会，了解了不同职业的要求和发展路径，通过尝试不同的课程和活动，我找到了自己真正感兴趣的领域。
对于正处于迷茫期的学弟学妹们，我想说的是：一条可行的路，只要按正确的方法走下去，一定是晴空万里，所以不要害怕迷茫，大学是一个允许你不断尝试和犯错的地方，每一次失败都是一次宝贵的经验，要好好利用大学四年多做尝试，不断丰富自己的履历，让自己的大学生活过得充实且有意义。
记者：最后，我想请你结合自身的经历，分享一下对学弟学妹大学学习生活的意见和建议？
谢紫阳：大学时间相对自由，但也容易浪费。首先，要学会合理安排时间，平衡好学习实践、社交娱乐和放松休息。大学的学习不仅仅局限于课堂，课后自学和拓展阅读同样重要，要利用图书馆、在线课程等资源拓宽自己的知识面。同时要注重自主学习和批判性思维，尝试不同的学习方法，找到适合自己的学习方式。其次，不要害怕向老师、学长学姐或同学请教，大学里有很多资源可以帮助你。最后，要尽早明确自己的目标，无论是学业还是职业标目，都要尽早确立，并为之制定计划，然后一步一步去实现它。